SPA для рук в домашних условиях
Наши руки постоянно испытывают негативное воздействие окружающей среды: перепады температур, ветер, бытовая химия и многое другое. Это приводит к морщинам, сухости, трещинам и шелушению. SPA-процедуры наиболее эффективны в борьбе с преждевременным старением кожи, и делать их можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Как? Сейчас расскажем!
SPA-процедуры помогают восстановить гидролипидный баланс кожи, разгладить морщинки, повышают упругость, питают и увлажняют, выравнивают тон, выводят лишнюю жидкость, укрепляют ногти, улучшают кровообращение, насыщают руки витаминами и полезными веществами и, наконец, усиливают регенерацию клеток. Всех этих результатов можно достичь, всего лишь раз в месяц выполняя вполне простой комплекс мер по уходу за руками.
Разновидности SPA
Сегодня существует множество вариантов домашних SPA-процедур, которые можно миксовать между собой для более комплексного ухода:
- Маски для рук
- Пилинг
- Парафинотерапия
- Горячий маникюр
- Японский маникюр
Разберем каждый из них подробнее.
Маски для рук
Маски для рук можно делать как один из этапов комплексного ухода, а можно использовать как самостоятельный SPA-элемент. Принцип их действия такой же, как и у масок для лица – они призваны увлажнять, отбеливать и восстанавливать кожу. Маски для рук способны экстренно устранять чрезмерную сухость, а также успешно справляются с шелушениями и старением кожи. Эффект зависит от выбора компонентов – на рынке представлен широкий выбор готовых масок, но вы также можете приготовить их самостоятельно из имеющихся дома ингредиентов.
Делать маски для рук рекомендуется 2-3 раза в неделю с использованием перчаток из полиэтилена или хлопчатобумажной ткани. Перед нанесением необходимо тщательно очистить руки, а после – воспользоваться питательным кремом.
Пилинг
Пилинг – это удаление ороговевшего слоя кожи, способствующее омоложению и улучшению кровообращения. Из трех видов пилинга – кислотный, механический и аппаратный – в домашних условиях проще и безопаснее всего делать механический. Он подразумевает отшелушивание при помощи абразивных частиц, в качестве которых подойдет овсянка, кофейная гуща или фруктовые косточки.
Прежде чем делать какой-либо из видов пилинга, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний. Так, он категорически запрещен при повышенной температуре тела, сыпи, герпесе, заболеваниях крови и сосудов, беременности и аллергических реакциях.
Скрабы-пилинги с отшелушивающим эффектом лучше всего наносить под полиэтиленовые перчатки на пару минут. Профессионалы советуют делать перерывы между процедурами в 2-3 недели, чтобы дать коже восстановиться.
Парафинотерапия
Парафинотерапия – одна из популярных салонных услуг по уходу за кожей рук. Однако современные технологии позволяют проводить эту незаменимую процедуру дома, предоставляя выбор между холодным и горячим вариантами.
Когда стоит использовать парафин? В случае трещин на коже, стрессов в зимний период, внешнего воздействия бытовой и прочей химии, раздражений и боли он способен оказывать успокаивающий и лечебный эффект. Однако стоит обратить внимание, что при диабете, онемении, открытых ранах, аллергии и нарушениях циркуляции крови парафинотерапия может иметь обратный результат
Основные этапы:
Для процедуры горячей парафинотерапии понадобятся парафиновая ванна, сам парафин, перчатки или варежки (можно использовать махровое полотенце), а также салфетки.
- Парафин предварительно растапливается в ванночке, а при ее отсутствии – в удобной и подходящей емкости, после чего туда на 5-10 секунд опускаются кисти рук;
- По истечении времени достаньте руки и дайте парафину застыть. При необходимости процедуру можно повторить несколько раз;
- Оберните руки в полотенце или наденьте перчатки на 30 минут для более глубокого эффекта;
- Снимите парафиновую пленку и удалите остатки салфеткой, после чего нанесите питательный крем или масло.
Результат не заставит себя ждать – уже после первого раза кожа рук станет гладкой и нежной, а при регулярном воздействии парафина и поддерживающем уходе все раздражения и шелушения уйдут насовсем.
Горячий маникюр
Горячий маникюр – это уход за кожей рук с помощью специального термолосьона, в составе которого – витамины, растительные экстракты, минеральные масла, глицерин и микроэлементы, оказывающие лечебный и питательный эффект. Из-за воздействия на кожу с помощью нагретого вещества некоторые не видят разницы между горячим маникюром и парафинотерапией. Однако это не совсем так.
Помимо основного действующего состава, горячий маникюр отличается тем, что не имеет особых противопоказаний и обладает не косметическим, а лечебным эффектом.
Что нужно для проведения процедуры? Ванна для горячего маникюра, антисептическое средство и сам лосьон.
Основные этапы:
- Обработайте руки антисептическим раствором – это крайне важный пункт, ведь в процессе маникюра поры кожи раскрываются и становятся наиболее восприимчивы к бактериям и вредным частицам;
- Подкорректируйте форму и длину ногтей, пока они сухие и еще поддаются;
- Нагрейте термолосьон до температуры 40°C, после чего погрузите в него кисти рук на 5-20 минут;
- Отодвиньте кутикулу с помощью пушера (шабера) – предпочтение в горячем маникюре отдается именно необрезной технике, чтобы не травмировать кожу;
- Остатки лосьона по желанию можно растереть или убрать салфеткой.
Регулярный горячий маникюр способствует регенерации и омоложению кожи, устраняет сухость, а также препятствует росту кутикулы и появлению заусенцев.
Японский маникюр
Японский необрезной маникюр является одним из лечебных, способствующих восстановлению поврежденных и слабых ногтей. Как и другие разновидности SPA-процедур, он оказывает омолаживающее действие и помогает выровнять тон кожи.
Многоступенчатая система ухода с помощью натуральных составов из Японии включает в себя следующие основные этапы:
- Очищение и дезинфекция рук;
- Подготовка кожи и кутикулы с помощью масляного массажа, а также размягчающего лосьона;
- Обработка кутикулы с помощью пушера или апельсиновой палочки;
- Тонизирующая ванная с эффектом джакузи и добавлением натуральных лечебных масел и составов;
- Питание ногтевой пластины минеральной пастой с микроэлементами;
- Массаж тканевыми мешочками с солью, травами и маслами, оказывающий расслабляющий эффект.
Японский маникюр рекомендуют выполнять с эфирными маслами и релаксирующей музыкой, создающими благоприятную атмосферу для отдыха и восстановления.
Мы перечислили основные разновидности процедур по уходу за руками со SPA-эффектом, которые можно делать в домашних условиях. Выбирайте и сочетайте понравившиеся способы, тщательно подбирайте инструменты и средства и не забывайте про поддерживающий уход - тогда ваши руки всегда будут выглядеть подтянутыми и ухоженными!